domingo, 30 de agosto de 2015

Preparación al Parto en el Agua en Alcorcón!


La relación positiva entre embarazo y actividad física ha estado clara desde tiempos de Aristótoles quien atribuyó los partos difíciles a un estilo de vida sedentario.
La práctica de ejercicio físico ayuda en la prevención de complicaciones asociadas con el embarazo, en concreto, la preeclampsia, la diabetes gestacional y la ganancia excesiva de peso materno. Disminuye el riesgo de padecer venas varicosas, el riesgo de trombosis venosa, los niveles de disnea (dificultad al respirar) y los episodios de lumbalgia. 
Tambien tiene beneficios para el bebé ya que los bebés de mujeres activas son mas grandes que los de mamás sedentarias. El desarrollo psicomotor del feto es superior y tienen mejor maduración nerviosa.
Nuestro programa será impartido por nuestra matrona y está basado en un método de acondicionamiento pélvico desarrollado por un matrón y educador físico de Valencia que ha demostrado tener un éxito del 96% en la consecucion de un parto natural.
Las sesiones se organizan de forma ciclica, 2 sesiones aeróbicas, 2 de resistencia, 2 de elasticidad, 2 respiratorias y 2 de repaso. Podeis apuntaros en cualquier momento a partir del segundo trimestre de embarazo, aunque os recomendamos que, por lo menos, completeis un ciclo de sesiones, es decir 10 clases.
El objetivo es movilizar y ejercitar todos los músculos, ligamentos y articulaciones que intervienen en el proceso de parto para facilitar en la medida de lo posible la salida de vuestro bebé.
Los ejercicios se realizan en el agua porque el agua resulta una alternativa segura, con un bajo riesgo de lesión. Reduce el peso por efecto de la fuerza de flotación, evita el impacto en saltos y caidas, facilita la circulación de retorno, permite una mejor difusión del calor ...

Unete a nosotros los Miércoles de 20:00 -21:00h a partir de Septiembre en el centro Multigym de Alcorcón (Calle Vizcaya 6 ).


Descarga el folleto explicativo y trae el formulario completado cuando vengas a vernos, te esperamos!!



lunes, 22 de junio de 2015

ALIVIO DEL DOLOR DURANTE EL PARTO - EL MASAJE


www.federacion-matronas.org
El masaje, hecho de forma adecuada, estimulara la hormona de la relajación, el sentirse bien y del parto, la oxitocina.

El secreto para hacer un buen masaje y que sea efectivo es: realizar movimientos repetitivos,  hacerlo despacito, con una presión agradable y un masajista que tenga confianza en lo que hace.

Las repeticiones permiten que el cerebro “desconecte”. De esta forma no piensa “que vas a hacer ahora” o “vuelve a hacer lo que estabas haciendo”. Si alguna vez has acarizado a un gato sabras los efectos de movimientos repetitivos lentos. Hazlo muy rapido o cambia constantemente lo que haces y el gato estará despierto y pendiente de lo que haces. Si le acaricias el lomo despacito de forma continuada veras que el gato empieza a ronronear y se tumba enseguida. Las mujeres son iguales durante el parto… repeticiones lentas y mantenidas haran que se relaje rapidamente, incluso durante las contracciones. El masaje durante el parto nunca tiene que ser doloroso. Las técnicas y manipulaciones que useis deberian concentrarse unicamente en relajar a la futura mamá, no en aliviar la tension y contracturas de los musculos.

Cuando la mamá esté de parto puede que no le apetezca que la toquen, o crea que quiere un masaje y luego cambie de opinión. El futuro masajista tiene que tener la suficiente confianza como para no tomarselo como algo personal. Si quien vaya a dar el masaje está estresado, preocupado o con miedo no podrá dar un masaje que transmita calma y relajación. El masaje tambien sirve para relajar al que lo da así que os puede beneficiar a ambos.

Algunos masajes que podeis practicar cuando llegue el momento del parto:

En la espalda: Lentamente acaricia desde la base del cuello hasta el final de la columna. Este es un masaje muy relajante que puede ayudar a disminuir la ansiedad y la tension arterial

Puedes realizar presiones con el codo, los nudillos o el pulgar sobre la zona sacra  si la mamá se queja de molestias en está zona. La presion no debe ser mas que dolor placentero y mantenla hasta que la molestia desaparezca. No presiones sobre la columna sino en los musculos alrededor de los gluteos y a ambos lados del sacro.  Es importante no poner presion sobre los huesos del sacro ya que durante el parto estos tienen que moverse hacia fuera.

En la cara: Una buena manera de aliviar el estrés y la tension es acariciar suavemente desde las cejas hacia la cabeza, pasando los dedos por el cuero cabelludo a través del pelo. Tambien puedes realizar movimientos circulares con las yemas de los dedos en las sienes para ayudar con la tension en la frente y los ojos.  De la misma manera puedes hacer movimientos circulares alrededor de la mandibula hasta la altura de las orejas, esto hará que se libere la tension en esta zona. El que se alivie la tension en la frente y en la mandibula tiene un efecto rebote que hace que se quite la tension del estómago y los abdominales, y una boca relajada implica un suelo pelvico relajado facilitandole el camino al bebe.

En la cabeza: El masaje en la cabeza es normalmente muy relajante y ayuda a prevenir o eliminar dolores de cabeza. El masaje se puede hacer de dos formas: 1. haciendo rodar la piel de la cabeza bajo los dedos (se mueve la piel no tus dedos). Esta forma es muy relajante.
2. o haciendo movimientos circulares, pasa los dedos por el cuero cabelludo ayudando a que los musculos se relajen. Este tipo de masaje puede ser vigorizante en vez de relajante si se hace rapido y con mas presion.

En los pies y en las manos: Cuanta mas tension aliviemos en manos y pies mas tension aliviaremos en otras partes del cuerpo.

Sujetando una de sus manos entre las tuyas usa los pulgares para aliviar la tension. Colocalos en la parte central de la palma y mueve cada uno hacia un lado, separandolos. Tambien puedes hacer estiramientos desde los dedos.

Para los pies masajea la planta del pie con el talon de la mano desde la base de los dedos hasta el talon. Sujeta la parte alta del pie con tu mano libre. Esto será muy relajante y evitara que le hagas cosquillas o que le duela.

En el cuello y los hombros: Apoya las manos sobre los hombros de la mamá y apoyate ligeramente sobre ellos. Esto ayudara a que relaje los hombros, luego masajea desde los hombros hasta los codos manteniendo un movimiento ritmico y una presion firme. Otra forma es apoyar las manos sobre sus hombros y usando los pulgares masajea haciendo pequeños circulos detrás de los omoplatos.

En el abdomen: Realiza movimientos circulares o ligeras caricias en sentido ascendente usando toda la mano. De esta manera puedes conseguir que los musculos abdominales se relajen. Cuando el parto esta siendo inducido con oxitocina esta tecnica puede ser muy util para ayudar a que el utero de la mamá se relaje entre contracciones. Es importante que la presion no sea excesiva para que no le resulte incomodo.







viernes, 5 de junio de 2015

ALIVIO DEL DOLOR DURANTE EL PARTO - LA AROMATERAPIA

http://www.bebepolis.es/blog/aromaterapia-en-el-embarazo/

La aromaterapia es una terapia alternativa natural que utiliza aceites esenciales que se extraen de flores, tallos, raíces de plantas y hojas.

La aromaterapia puede utilizarse en el baño, en aceite para masaje, en un vaporizador o en un quemador.

Los aromas cambian nuestros estados de ánimo porque el bulbo olfativo está en contacto directo con las células del cerebro; si tenemos algún cambio emocional poniendo el aceite esencial en un quemador o esparciendo el aroma por el ambiente o simplemente en un pañuelo nos ayudará a encontrar el equilibrio.

Al usar Aceites Esenciales hay que tener en cuenta las siguientes precauciones

1. Los Aceites Esenciales en estado puro no deben aplicarse directamente sobre la piel ni sobre las mucosas externas e internas sin recomendación.
2. Mejor no aplicar sobre la piel las esencias (perfumes) sintéticos, usar únicamente en difusores ambientales
3. En caso de contacto accidental de los Aceites Esenciales con la piel, las mucosas o con los ojos, lave la zona afectada con agua abundante y después coloque unas gotas de aceite vegetal para diluir cualquier residuo dejando calmar la irritación provocada…
4. Los Aceites Esenciales puros son altamente inflamables, por lo que debe mantenerlos apartados de cualquier fuente de calor.
5. No ingerir los Aceites Esenciales por vía oral sin indicación de un profesional
6. No cambiar por su propia voluntad la indicación aromaterapeutica y no aumentar las dosis recomendadas en el tratamiento aromático.
7. Cuando no se usen los Aceites Esenciales, los frascos deben almacenarse bien cerrados, y fuera del alcance de la luz solar directa y el calor, y los niños…
8. Hacer prueba cutánea para evitar la reacción alérgica. Incluso alérgicos a perfumes pueden beneficiarse de los Aceites Esenciales. Lo más importante para la embarazada es no utilizar un aceite que le provoque alergia.
9. Algunos Aceites Esenciales, como los obtenidos de cascaras de cítricos, de Angélica o de Verbena son fototósensibilizantes, por lo que deben ser aplicados algunas horas antes de la exposición al sol ya que en zonas del cuerpo expuestas al sol pueden aparecer manchas en la piel y se debe usar los aceites esenciales dermocáusticos (canela, tomillos, oréganos y ajedrea) siempre muy diluidos ya que pueden ser irritantes para la piel.
10. Por supuesto, nunca debes utilizar un aceite esencial cuya fragancia te desagrade, especialmente ahora que tienes el olfato tan sensible, ya que podría provocarte náuseas.
Los siguientes aceites esenciales son ideales para el parto. 

Debido a la sensibilidad al olor durante el parto, lo mejor es utilizar solo un par de los aceites a la vez.

Neroli, bergamota, rosa, manzanilla o incienso ayuda a aliviar el miedo y la ansiedad, y promover la relajación entre las contracciones. Estos son buenos aceites a utilizar en un difusor.

Es posible que ya esté familiarizado con la lavanda como un medio para la promoción de una buena noche de sueño. El aroma es bien conocido por ayudar a la relajación y promover la calma. El aceite también es un analgésico que estimula la circulación y la curación y puede fortalecer las contracciones. La lavanda es buena para los dolores y ayuda a equilibrar y calmar la parturienta. Después de que el cuello uterino haya dilatado al menos 2 cm, puedes considerar tomar un baño de lavanda 30 minutos. Los estudios demuestran que esto puede mejorar el progreso en el trabajo de parto y reduce significativamente la necesidad de medicamentos.

Entre las contracciones, un masaje en los pies o en la zona lumbar  puede calmar y estimular el alivio del dolor. Añadir 20 gotas de lavanda y 8 gotas de salvia en 100mls de aceite de oliva.

La Salvia (Clary sage) es uno de los aceites que se deben evitar durante el embarazo en sí, pero puede fortalecer las contracciones durante el parto. Es también un gran aceite para levantar el ánimo y reducir la ansiedad, pero no se recomienda u uso si utiliza el oxido nitroso.

Jazmín, lavanda, o compresas de salvia pueden estimular o fortalecer las contracciones y compresas frías en la frente para refrescar. Para preparar una compresa sólo tiene que añadir 3-4 gotas de aceite esencial en un recipiente con agua tibia o fría. Coloque una franela sobre la superficie del agua para absorber la película de aceite, escurra la tela y aplique sobre la zona. La compresa impregnada con Jazmín actúa como un tónico uterino, analgésico y antiespasmódico y puede ser utilizado para el alumbramiento (ayudar a la salida de la placenta).

1 gota  de Aceite de menta ofrecido en un pañuelo puede evitar las náuseas, o puede ser utilizado como un “pick-me-up” durante la fase de transición, para luchar contra la fatiga.

Si el estar en  tensión impide que se abra el cuello del útero durante las contracciones, un masaje abdominal o una compresa de 8 gotas de Nardo, 7 gotas de jazmín y verbena, y 3 gotas de limón en 100mls de aceite de oliva puede ayudar.

El aceite de rosa es un tónico uterino y antidepresivo.

El de Geranio ayuda a la respiración y aumentar la circulación.

La Mejorana es un tónico uterino que también ayuda a la respiración y puede ayudar a disminuir la presión arterial. También es un analgésico eficaz y antiespasmódico

Concentraciones

Si vas a utilizar un quemador de aceite o vaporizador añade unas gotas de aceite en el agua.
Puedes combinar dos o tres aceites al mismo tiempo, pero es mejor no usar más de cuatro.
Si necesitas un fuerte estimulo con un aceite en particular, entonces tu pareja o tu “compañero de parto” puede poner un par de gotas en un pañuelo para que lo mantengas cerca de la nariz e inhales.
Si utilizas los aceites para un masaje, utiliza 20 gotas de aceite por cada 100 ml de aceite portador. Hay varios aceites portadores para elegir: Aceite de almendras dulces, aceite de semilla de uva, jojoba, germen de trigo y aceite de oliva son buenos ejemplos.
Si tienes alergia a las nueces mantente alejada de aceites de frutos secos derivados.
Es posible que prefieras el ligero aroma de aceite de un soporte a otro, así que es una buena idea experimentar con anticipación.

miércoles, 20 de mayo de 2015

ALIVIO DEL DOLOR DURANTE EL PARTO - EL AGUA


guiasalud.es
No muchas mujeres son conscientes de todos los beneficios que se pueden obtener del uso del agua, no solo en el momento del parto sino también durante el embarazo. Otro dia os hablaré de nuestras clases de preparación al parto en el agua pero hoy me gustaria que nos centráramos en su uso en el momento del parto.

Un baño o ducha con agua templada puede ayudar a reducir temporalmente los dolores de parto. La sensación del agua templada en la piel puede ayudar a que te relajes y calmar algunas de las molestias del parto.

Otras de las ventajas que el uso del agua caliente durante la dilatación proporciona son:

  • reduce la ansiedad estimulando la producción de endorfinas
  • mejora la perfusión uterina 
  • acorta el periodo de dilatación
  • aumenta la sensación de control del dolor 
  • aumenta la sensación de satisfacción

La temperatura del agua no debe superar los 37ºC para evitar la fiebre de la madre y del bebé.

Es importante que la mamá beba agua mientras esté en la bañera ya que hay un mayor riesgo de deshidratación.

Se ha demostrado que el agua caliente reduce de forma estadísticamente significativa

el uso de analgesia epidural durante el periodo de dilatación.

El uso del agua no tiene efectos adversos en la duración del trabajo de parto, la tasa de partos quirúrgicos o el bienestar neonatal.

La rotura de membranas no contraindica el uso del agua.

El agua se puede utilizar para el alivio del dolor desde las primeras contracciones. Si estas pensando tener a tu bebé en una piscina de partos las matronas probablemente te recomendaran empezar a usarla cuando ya estés de 5cms.


domingo, 3 de mayo de 2015

ALIVIO DEL DOLOR DURANTE EL PARTO - LA MAQUINA TENS

Ya que actualmente se ha observado un mayor interés por parte de las madres y su entorno,
por la aplicación de métodos analgésicos no invasivos, y que existen estudios que reflejan que las diferentes alternativas analgésicas como la aplicación de electroterapia, acupuntura, masoterapia o termoterapia en el parto son efectivas en grado moderado en la reducción del dolor nos gustaria hacer una serie de entradas sobre algunos de estos métodos para que tengais más información a la hora de decidir que es lo que más os interesa para enfrentaros al dolor del parto.

En primer lugar me gustaria hablaros de la máquina TENS.
quierosermami.wordpress.com

TENS es el acrónimo de Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (Estimulación Nerviosa Eléctrica Transcutánea).

La TENS se desarrolló originalmente como una forma de controlar el dolor mediante la teoría de la barrera. Ha llegado a ser una forma muy popular para una gran variedad de condiciones causantes de dolor agudo y crónico.

Aunque poco conocida en España, o al menos en Madrid, en Canadá y Reino Unido, la TENS se usa frecuentemente para intentar paliar el dolor del parto.

Su utilización durante el parto ayuda a la mamá a mantener el control, estar más alerta y reducir o eliminar la necesidad del uso de medicamentos. Lo más importante es que no tiene efectos secundarios conocidos para la madre ni el bebé. Si es necesario, se puede utilizar junto con otras formas de aliviar el dolor.

Cuando empiece el parto, basta con colocar las cuatro almohadillas en la espalda, tal y como muestran las instrucciones y encender la máquina TENS. Sentirás una agradable sensación pulsante, que te ayudará a elevar el nivel de tus propias endorfinas y mitigar con ello el dolor. Cuando experimentes una contracción, pulsa el botón de refuerzo para incrementar la energía y combatir mejor el dolor.

TENS está diseñado específicamente para el parto. Sin embargo, no debes utilizarlo antes de la semana 37 de embarazo sin supervisión médica. Si sufres de epilepsia o tienes cualquier tipo de duda, consulta a un profesional médico. No debes utilizarlo si llevas un marcapasos, si tienes dolor no diagnosticado y tampoco se puede usar en el agua (si vas a darte una ducha, un baño o vas a entrar en la piscina de partos para dar a luz debes retirar la máquina TENS antes).

Algunas ventajas del uso de TENS son:

  • Puedes mantenerte en movimiento mientras lo usas
  • No interfiere directamente con el parto
  • Puedes usarlo durante todo el tiempo que quieras
  • Es seguro para ti y para el bebé
  • No necesitas profesionales médicos para poder usarlo (anestesista, ginecólogo,...)
  • Se puede usar en un parto en casa o antes de introducirte en la bañera si optas por un parto en el agua.... también antes de la epidural.
  • Es portatil y no invasivo
  • Tu lo controlas
  • Es muy facil de usar

Algunas desventajas serían:

  • Es probable que necesites que tu pareja o alguien te ayude a colocar las almohadillas
  • Normalmente solo ayuda en las primeras etapas del trabajo de parto
  • Es posible que haya que retirarlo al monitorizar el corazón del bebé si al colocar las cintas del monitor por encima de las almohadillas hace que la estimulación te resulte incómoda
  • No se puede usar dentro del agua
No te rindas de inmediato si crees que la máquina TENS no está haciendo nada. Es posible que tengas que seguir usandola por lo menos durante una hora antes de que empieces a notar los efectos.

Es conveniente retirar las almohadillas al menos una vez cada 12 horas y si notas que éstas están menos pegajosas, añade unas gotas de agua y fricciona en el lado del gel de la almohadilla antes de reaplicarlas. Esto hará que peguen bien y hagan un buen contacto con la piel de tu espalda.




domingo, 26 de abril de 2015

REFLEXIONES Cuando el bebé no es "perfecto" - El yeso pelvipédico

La operación fue muy bien, gracias a Dios, pero ya desde el principio empezamos a tener problemas con el yeso....

El traumatólogo nos había avisado de que después de la operación nuestra bebé tendría que llevar una escayola desde la cintura hasta los pies pero creo que hasta que no la vimos con él no nos dimos cuenta de lo complicada que iba a ser nuestra vida a partir de entonces.
Cualquier cosa que hasta ese momento nos había parecido sencilla se convirtió en una obra de ingeniería.

Para cambiarle el pañal necesitabamos entre 2-3 pañales, uno para intentar abarcar el hueco de la escayola, otro para rellenar el resto del espacio en un intento de evitar que se mojara o que se pringara de caca (cosa prácticamente imposible), salvaslips en el contorno del yeso para que no le raspara el culito ya que con cada cambio perdíamos parte del algodón protector del interior y un pañal dos tallas más grandes para poner por encima y sujetar todo en su sitio.

Las comidas eran otra odisea, como creímos que en la trona no cabía bien la empezamos a sentar en un puff que teníamos pero tener que estar recolocandola cada pocos minutos y que agacharnos a su nivel nos destrozaba la espalda, especialmente los primeros días tras la intervención cuando no tenia ganas de comer probablemente porque estaba incómoda al no poder moverse. Finalmente encontramos una forma de volver a sentarla en la trona y, aunque una pequeña victoria, mi espalda y la de mi chico lo agradecieron enormemente.

El baño dejó, por desgracia de ser tal y pasó a convertirse en un cruce entre spa para jubilados (teníamos que envolverla en una toalla de cintura para abajo para proteger la escayola) y un lavado de pelo de peluquería, pero ella es tan "perfecta" que aun así lo disfrutaba... la mayoría de los días.

La silla del coche fue otra historia. La solución del médico, propia de alguien muy experto en sus cosas pero que obviamente no se ha tenido que enfrentar a los desafíos del yeso una vez fuera del hospital, fue que llevásemos a la niña en brazos uno de nosotros mientras el otro conducía. Según él la policía sería comprensiva y no nos multaría si nos pararan. Los que no creo que fueran tan comprensivos eran los causantes de un posible accidente o las consecuencias que ir así sentados podría acarrearnos. Menos mal que, nuevamente gracias a la asociación inglesa STEPS averigüe que la marca Dorel tenia una silla especial para displasia de cadera que alquilaban para estos casos. Me puse en contacto con ellos pero obviamente no dejaban que la silla saliese de Reino Unido, así que decidí intentarlo con la sucursal que la empresa tenia en España y fíjate tu por donde que hubo suerte. Alquilaban la silla y me la enviaron a casa así que ahora mi princesita viaja segura y "a sus anchas" (nunca mejor dicho).

Tres semanas después de la operación y, aunque se me subió el corazón a la boca cuando el médico nos dijo que quería una segunda radiografia para confirmar que la cadera estaba en su sitio, respiré mas tranquila cuando nos aseguró que todo iba estupendamente.

El tiempo vuela y ya ha pasado mas de un mes, el olor de la escayola puede demostrarlo pese a nuestros mejores esfuerzos. Lo siguiente es la operación de la otra cadera y mas yeso, mucho tiempo de escayolas... os seguiré contando pronto como nos va a mi, mi chico y nuestra bebé "perfecta".

miércoles, 15 de abril de 2015

#MiercolesMudo #MM

@NaturalmentMama no se que problema hay pero ningun miercoles me deja entrar en tu página del #MiercolesMudo para poder unirme al carnaval de blogs 😭😭

El beso, Robert Doisneau

lunes, 13 de abril de 2015

REFLEXIONES Cuando el bebé no es "perfecto" - Reducción abierta

Transcurrió el mes, aunque he de reconocer que se nos hizo largo, y volvimos a que le repitieran la ecografia a nuestra princesita. De nuevo malas noticias, el tratamiento con el arnés no había funcionado y las caderas seguían fuera de su sitio.

Nos remitieron de nuevo a la consulta de los traumatólogos para que fueran ellos los que nos informaran de las siguientes opciones de tratamiento.

Fue en esta consulta cuando por primera vez nos hablaron de la posibilidad de tener que operarla. Yo no quería que mi bebé tuviera que pasar por eso, ya la iban a tener que dormir para realizarla una tenotomia (corte) en el tendón de aquiles como parte del tratamiento para su pie zambo y no queria que sufriera más. Por si esta información no fuera suficientemente enervante también nos comunicaron que nos iban a derivar a otro hospital, uno especializado en niños, ya que en aquel los anestesistas se negaban a dormir a niños menores de un año.

A mi, aunque no me apetecian mas cambios, me parecio bien el cambio de hospital. En el nuevo estaban acostumbrados a tratar con bebés y eso me daba seguridad.

Llegó el dia de ir a ver al que sería nuestro nuevo traumatólogo, gracias a Dios nos tocó un señor muy amable y cercano, no como el del hospital anterior.

Nos explicó que cuando durmieran a la bebé para hacerle la tenotomía del pie aprovecharían para hacerle una artrografía de la cadera (una serie de radiografias mientras le introducian un contraste) para ver que estaba impidiendo que las caderitas volvieran a su sitio. Si no veian nada o era algo pequeño intentarían colocar las caderas en su sitio mientras la bebé estaba dormida y luego las mantendrian en su sitio con una escayola (REDUCCIÓN CERRADA de cadera). Si esto no funcionaba desgraciadamente habria que operarla (REDUCCIÓN ABIERTA).

Tuvimos que ingresar la noche antes de la intervención. A mi se me partía el corazón verla con su batita con el nombre del hospital (los pijamas todos le estaban grandes), en aquella enorme cuna metálica, que hacía un ruido de mil demonios y que probablemente no habían renovado desde los años 50.

Pasó bastante buena noche dadas las circunstancias pero yo no puedo decir lo mismo. Por la mañana vinieron a buscarnos muy temprano, ibamos a ser los primeros. Mi chico llegó a ver a nuestra pequeña por los pelos ya que la noche anterior solo permitieron que nos quedasemos uno de los dos con ella y no tuvimos dudas de que sería yo ya que él no podía darle el pecho (otra ventaja mas en mi lista a favor de la lactancia materna exclusiva)

Me dejaron pasar con ella hasta el antequirófano y aunque seguro que fue poco tiempo a mí se me hizo eterno y de nuevo lo pasé fatal cuando tuve que dejar que se la llevaran en aquella enorme cuna las enfermeras, era la primera vez que me iba a separar de ella.

Después de una eternidad salió el médico a hablar con nosotros. La tenotomía habia salido bien y habían realizado la artrografía aunque no habían sido capaces de poner las caderitas en su sitio, eso solo dejaba una opción, mi pobre bebé "perfecta" iba a necesitar cirugía....

lunes, 6 de abril de 2015

REFLEXIONES Cuando el bebé no es "perfecto" - Displasia de Cadera

El tratamiento para el pie zambo tenia que empezar al poco tiempo de vida así que la pequeñina tenia dos días de vida cuando comenzamos con las escayolas.

La cosa iba lenta porque a pesar de que según toda la información que teníamos el cambio de escayola debía ocurrir cada semana hubo un par de ocasiones en las que el medico insistió en dejarla mas tiempo.

Cuando la bebé iba a cumplir un mes los médicos decidieron mandarnos a que la hicieran una ecografía de las caderas. Según nos explicaron la displasia de cadera puede estar asociada al pie zambo y aunque a nuestra gordita todos los test le habían dado negativos hasta la fecha querían descartarlo definitivamente.

Llegó el día de la prueba y nosotros íbamos tranquilos, como nos había repetido la doctora se trataba únicamente de un control rutinario y todo iba a estar bien. Imaginaos nuestra sorpresa cuando poco después de comenzar la ecografia notamos como la radióloga empezaba a poner los ojos como platos y a preguntarnos como es que el medico no nos había mandado antes a realizar la prueba.

Salió de la habitación sin darnos ninguna explicacion pero mi chico y yo entendimos que algo no iba bien. Ya estábamos empezando a ponernos nerviosos cuando regresó con otro medico de mas edad.

Aun sin decirnos nada volvieron a realizar la ecografia y una vez concluida nos dieron las malas noticias que ya nos temíamos, nuestra bebé tenía displasia bilateral de cadera.

De nuevo nos quedamos en shock, como podía ser, no se supone que habían dicho que todas las pruebas daban negativo? que solo era una comprobacion rutinaria?

No supieron o no quisieron darnos mas información y nos dijeron que seria uno de los traumatólogos el que se pondría en contacto con nosotros para informarnos de como tendría que ser el tratamiento.

La traumatologa nos llamó esa misma tarde nos explicó en que consistía la displasia de cadera aunque yo ya lo sabía y se lo había explicado a mi pareja y ya habíamos visto los distintos tipos de tratamiento por internet

Tendría que llevar un arnés, para ver si con eso se corregía. Mi pobre bebé "perfecta", como si no fuera bastante duro el tenerla con la piernecita escayolada, lo que suponía no poder bañarla en condiciones, no poder ponerle la ropita que amigos y familia nos habían regalado con ilusión o incluso cambiarle el pañal sin tener que hacer una obra de ingeniería para no manchar el yeso, ahora también tendría que llevar un arnés que no la dejaría moverse y la mantendría con las piernas abiertas como si fuera una ranita....


domingo, 29 de marzo de 2015

REFLEXIONES Cuando el bebe no es "perfecto" - Llegó el momento

... fui a la eco con el médico en Londres y éste confirmo el diagnóstico de pie zambo. Gracias a Dios no vieron ningun otra anomalia aun asi me ofrecieron la posibilidad de realizar una amniocentesis (la extraccion de una muestra de liquido amniotico a traves de un pinchazo en la tripa para descartar anomalias cromosomicas) pero lo rechazé ya que no queria arriesgarme a sufrir un aborto.

Sorprendentemente cuando me hicieron la eco en Madrid no me dieron la posibilidad de la amniocentesis ya que según ellos el riesgo de problemas cromosómicos era bajo.

Algo que nuevamente puso de manifiesto las diferencias entre la forma de tratar a los pacientes entre Londres y Madrid es que mientras que una vez confirmado el diagnostico en Londres enseguida me refirieron al traumatólogo infantil en Madrid tuve que ser yo la que le pidió a las ginecólogas ver al traumatólogo para saber que tratamiento tendría la bebé.

www.steps-charity.org.uk
En Londres al llegar a la consulta me recibieron un grupo de fisioterapeutas, me dieron el nombre de todas para que conociera a todo el equipo, me proporcionaron folletos y dvds de una asociacion que trataba con este tema y que se llama STEPS y me enseñaron las botas que tendria que llevar la bebé despues.

En Madrid me recibió una traumatóloga que no se presentó y me explicó el tratamiento en pocos minutos utilizando un poster que tenia en la pared.

Siguieron las ecografias, al haber detectado el pie zambo y no haber antecedentes en mi familia o en la de mi chico nos programaron mas ecos para asegurarse de que no habia ningun otro problema, sin que hubiese ningun otro sobresalto.

Llegó el gran dia y, finalmente me decidí por tener a mi bebé en Madrid ya que prefería estar cerca de mi familia. Fue un extenuante "parto de riñones" pero en cuanto le vi la cara a mi pequeñina todo valió la pena.

Fue pequeñaja pesó aproximadamente 2.8kg y eso que esa misma mañana en la última eco nos dijeron que pesaria entorno a los 3.6kgs y su piececito estaba torcidito pero para mi seguía siendo PERFECTA

miércoles, 25 de marzo de 2015

lunes, 23 de marzo de 2015

REFLEXIONES Cuando el bebé no es "perfecto" - La primera noticia

Hola de nuevo, perdonad que no haya escrito desde hace tiempo pero es que he tenido mucho lio.

No se si recordareis que os comenté que mi bebé tenia displasia de cadera, bueno pues hemos estado de médicos y hospitales con la primera operación asi que está vez me ha tocado estar en el lado del paciente.

Me gustaria compartir con vosotr@s mi experiencia, empezando por el principio, asi que lo dividiré en varios posts.

No me costó nada quedarme embarazada, pensé que habia ocurrido durante nuestra luna de miel pero con las primeras ecografias nos confirmaron que de hecho, cuando nos casamos, ya estabamos esperando un bebé.
Estaba tan feliz como toda mamá primeriza que ha planeado serlo. Como ya os he dicho sigo trabajando en Londres y por aquel entonces no sabia si queria tener a mi bebé alli. Desde el punto de vista "matronil" era lo que queria porque alli son menos intervencionistas, podia optar a usar el oxido nitroso o la piscina y conocía a todo el mundo. Pero aqui, en Madrid, estaba mi familia, conocía a la gente del hospital y, aunque no al nivel de Londres, pero para los estandares de Madrid tambien son poco intervencionistas. En fin, que estaba hecha un lio asi que decidí llevarme el embarazo en los dos sitios para poder decidir y por si habia algun problema mientras estuviera aqui o alli.

En la ecografia del primer trimestre todo fue genial pero al llegar la segunda comenzaron a cambiar las cosas. Dió la casualidad que tuve la ecografia primero en Londres con lo que fui sola, a las de Madrid venia mi marido, e imaginar mi ... no se muy bien como describirlo cuando me dijeron que el bebé tenía un pie torcidito y no estaban seguros sobre el otro. Hasta yo lo vi en la ecografia, recuerdo que pensé "que mono, está cruzando las piernecitas... pero cuando las descruzó su piececito siguió de lado lo cual ya supe que no era muy normal" La "sonographer" (alli los que hacen las eco de bajo riesgo son técnicos o matronas y si ven algo raro es cuando te mandan al médico) fue muy amable explicandome lo que el diagnóstico de "club foot" o "pie zambo" en español suponía. Yo lo habia visto a veces como parte de mi trabajo de matrona ya que es algo bastante común y aunque sabía que era algo que se podia corregir no conocia cual era el tratamiento exacto.

Le di las gracias y salí de la consulta con una cita para volver dos dias despues a ver al médico. Bajé a la cafeteria y llamé a mi marido y luego a mi familia. Estaba en shock, no sabía por qué le pasaba eso a mi bebé. He de reconocer que en ningun momento pensé que mi bebé ya no era perfecto para mi lo ha sido y lo sigue siendo mas bien fue un sentimiento de culpa ¿Que habia hecho o no hecho para que le pasase eso? ¿Podria haberlo evitado?

viernes, 13 de marzo de 2015

SER MAMÁ A UNA EDAD AVANZADA


En relacion con el articulo que hemos retwitteado para vosotr@os del ultimo numero de la revista Muy Interesante aqui os dejamos de nuevo el post que escribimos nosotros a este respecto hace tiempo. Espero que os guste.

En nuestros días cada vez más mujeres elijen posponer la maternidad hasta que están en los 30 o incluso después. El cambio de ritmo de vida, la incorporación de la mujer al mundo laboral y las nuevas posibilidades de reproducción asistida hacen que cada vez las nuevas madres sean “más viejas”. Otras en cambio se ven forzadas a este retraso en el comienzo de su maternidad al tener problemas para concebir o sufrir uno o más abortos. ¿Qué influencia tiene la edad de la madre en el embarazo?  ¿Supone algún riesgo para el bebé? , ¿Para la madre?  Y quizá la pregunta que más está en boca de todos ¿Dónde está el límite?

Ventajas de ser una mamá madura:
-        Normalmente las mamás maduras se cuidan más (tienen un estilo de vida más sano, haciendo más ejercicio y comiendo mejor)
-        Tendrás más confianza en ti misma a la hora de tomar decisiones, como si someterte o no a determinadas pruebas (como por ejemplo la amniocentesis).
-        Estarás más preparada para tener un hijo ya que en otros aspectos ya te sientes realizada.
-        Hay estudios que muestran que las mamas maduras son más tranquilas y suelen encontrar tiempo para disfrutar de sus hijos. También que  suelen dar más el pecho y sus hijos suelen tener mejores resultados académicos.
-        También hay otros estudios según los cuales las mujeres de mayor edad tienen una percepción de sus cuerpos más positiva y llevan mejor los síntomas del embarazo

Problemillas de ser una mamá madura:
-        Te sentirás mas cansada durante el embarazo que una mujer más joven
-        Te costara más adaptarte a los cambios que se están produciendo en tu cuerpo por lo que es importante que sobre todo durante el primer trimestre descanses mucho.
-        Las mujeres más maduras puede que tengan más seguridad económica y tengan relaciones sentimentales más estables, pero seguramente tendrán niveles de ansiedad más altos durante el embarazo y el parto especialmente si se han sometido a tratamientos de fertilidad. Esto puede, claro está, ser un reflejo del dicho “cuanto más viejo eres más sabes”

Riesgo de complicaciones durante el embarazo:
Aunque muchas madres maduras tienen un embarazo sin complicaciones está demostrado que las mamás maduras tienen un mayor riesgo de desarrollar problemas de salud como diabetes o hipertensión.  También es más probable que sufran abortos o embarazos ectópicos así como complicaciones del embarazo como pueden ser la diabetes gestacional, la preclamsia, la placenta previa o un parto prematuro.
La incidencia de enfermedades previas al embarazo aumenta de un 5.5% en mujeres con edades inferiores a los 29 años a un 11.8% en mujeres con más de 35 años.  La incidencia de complicaciones durante el embarazo aumenta desde un 10.43% para mujeres en edades comprendidas entre los 20-29 años a un 19.29% en mujeres entre los 35-39 años de edad.

Relación de la edad de la madre con el parto:
Muchos estudios han demostrado que con el aumento de la edad de la madre también aumenta el riesgo de necesitar inducción del parto, anestesia epidural o parto instrumental y, prácticamente todos los estudios indican que aumenta el número de cesáreas. El problema es que este aumento no parece estar relacionado con ningún problema concreto. Esto lleva a preguntarse ¿Cuánta de esta intervención es necesaria y cuanta causada por la percepción general de que las madres “mayores” son “alto riesgo”?

¿Cuáles son los riesgos para el bebé?
Los bebes de este tipo de mamas tampoco están libres de riesgo, no se sabe bien la explicación pero se ha demostrado que más bebes mueren intrauterina durante la última etapa del embarazo. 1 de 440 embarazos de madres mayores de 35 en comparación con 1 de cada 1000 embarazos en madres más jóvenes. Por este motivo es probable que los profesionales sanitarios encargados del cuidado de tu embarazo te vigilen un poco más en las últimas semanas de gestación.
También es ampliamente conocido que los bebés de mamás maduras tienen más  riesgo de tener Síndrome de Down. Cuando una mujer tiene 40 años el riesgo es de 1 de cada 60 bebés  comparado con 1 de cada 1500 cuando tiene 25 años. Existen otros problemas cromosómicos que también tienen más riesgo de ocurrir en madres mayores (el síndrome de Patau, el síndrome de Edward…)
Es importante recordar que, a pesar de un mayor riesgo de problemas cromosómicos, la mayoría de los bebes de mamás maduras nacen sanos y que hay muchos estudios que sugieren que los bebés de estas madres no tienen mayor riesgo de problemas durante el parto.

CUIDADOS PRECONCEPCIONALES
Una de las ventajas de ser una mamá madura es que, en la mayoría de los casos, es un bebé buscado lo que supone que los padres se pueden preparar para estar en las mejores condiciones físicas y psicológicas a la hora de tener a su bebé. Aquí es donde entran en juego los cuidados preconcepcionales.

¿En qué consisten los cuidados preconcepcionales?

La salud preconcepcional es la salud de una mujer antes de quedarse embarazada. Esto supone saber cómo problemas de salud o factores de riesgo que la futura mama pueda tener la afectarían, no solo a ella, sino también al bebé que espera tener si se queda embarazada.
Hay medicinas, comidas o hábitos que pueden hacer daño al futuro bebé, incluso antes de que haya sido concebido. También hay determinados problemas de salud, como la diabetes por ejemplo, que afectan al bebé y al embarazo. Otras son el asma, la obesidad o la epilepsia.
Los cuidados preconcepcionales pueden mejorar tus posibilidades de quedarte embarazada y el que tengas un embarazo y un bebé sano.
Los cuidados preconcepcionales deberían comenzar al menos tres meses antes de quedarte embarazada aunque algunas mujeres necesitan más tiempo para que su cuerpo esté preparado para un embarazo. Es importante que en los cuidados preconcepcionales incluyas a tu pareja, él también pone “su granito de arena” en la concepción de tu bebé.
Así que ya sabes, si estáis pensando en tener un bebé hablar con algún profesional sanitario (vuestro médico de cabecera, tu ginecólogo, enfermera o matrona) que seguro que os pueden dar toda la información que necesitéis o indicaros como conseguirla.
Nos gustaría subrayar que los cuidados preconcepcionales no son solo para mamás maduras sino que son recomendables para todos aquellos de vosotros que estéis pensando en tener un bebé y, como ya hemos mencionado, son especialmente importante si ya tenéis alguna enfermedad de base independientemente de vuestra edad.

¿MAMÁS MADURAS?: MADRES O ABUELAS
Todos estos avances tanto en técnicas de reproducción como en tratamientos y medicación para asegurar la salud de la madre y el bebé durante el embarazo están llevando a que cada vez más mujeres no solo superen la temida barrera de los 35 para tener hijos sino que lo extiendan más allá de la menopausia y de lo que, hasta ahora, era conocida como la edad de las abuelas. Recientemente se han conocido nuevos casos de mujeres que se han quedado embarazadas entradas ya en los 60.
¿Cuáles son las consecuencias de estos embarazos? Es la pregunta en boca de muchos.
No son solo las posibles consecuencias físicas para madre y bebé también hay que considerar otros factores, aquí os dejamos algunos para que reflexionéis y nos deis vuestra opinión:
  • -        En la actualidad la esperanza de vida de las mujeres esta en torno a los 85 con lo cual ¿es justo que se condene al bebé desde su nacimiento a perder a su madre a una edad temprana? ¿Quién tendría que hacerse cargo del bebé en el caso del fallecimiento de la madre?
  • -        Cuáles pueden ser las repercusiones psicológicas para el niño
  • -        Son estas mujeres egoístas o se debe respetar el derecho de la mujer a tener hijos cuando quiera y esté preparada

martes, 3 de marzo de 2015

NOVEDAD!!! Preparacion al parto en el AGUA

Preparacion al parto en el AGUA




 


La relación positiva entre embarazo y actividad física ha estado clara desde tiempos de Aristótoles quien atribuyó los partos difíciles a un estilo de vida sedentario.


La práctica de ejercicio físico ayuda en la prevención de complicaciones asociadas con el embarazo, en concreto, la preeclampsia, la diabetes gestacional y la ganancia excesiva de peso materno. Disminuye el riesgo de padecer venas varicosas, el riesgo de trombosis venosa, los niveles de disnea (dificultad al respirar) y los episodios de lumbalgia.


Tambien tiene beneficios para el bebé ya que los bebés de mujeres activas son mas grandes que los de mamás sedentarias. El desarrollo psicomotor del feto es superior y tienen mejor maduración nerviosa.


Nuestro programa será impartido por nuestra matrona y está basado en un método de acondicionamiento pélvico desarrollado por un matrón y educador físico de Valencia que ha demostrado tener un éxito del 96% en la consecucion de un parto natural.


Las sesiones se organizan de forma ciclica, 2 sesiones aeróbicas, 2 de resistencia, 2 de elasticidad, 2 respiratorias y 2 de repaso. Podeis apuntaros en cualquier momento a partir del segundo trimestre de embarazo, aunque os recomendamos que, por lo menos, completeis un ciclo de sesiones, es decir 10 clases.


El objetivo es movilizar y ejercitar todos los músculos, ligamentos y articulaciones que intervienen en el proceso de parto para facilitar en la medida de lo posible la salida de vuestro bebé.


Los ejercicios se realizan en el agua porque el agua resulta una alternativa segura, con un bajo riesgo de lesión. Reduce el peso por efecto de la fuerza de flotación, evita el impacto en saltos y caidas, facilita la circulación de retorno, permite una mejor difusión del calor …



¿Dónde?



ALCORCÓN     PRÓXIMAMENTE


 


POZUELO       Centro Chapoteos


                          Calle Ciudad Real, 7, 28223 Pozuelo de Alarcón, Madrid


                          LOGO_CHAPOTEOS_pequeno


¿Cuando?



ALCORCÓN     PRÓXIMAMENTE


 



POZUELO       Martes y Jueves de 20:00 -21:00



Como parte de nuestra intencion de ayudaros a estar preparadas para el gran momento tambien os ofrecemos la posibilidad de realizar la parte teórica de la preparación al parto con nosotros.

Podeis elegir entre realizarla en “Chapoteos” o en la comodidad de vuestro propio domicilio.


Precios



Mensualidad:



  • 1 dia a la semana 60€




  •  2 dias a la semana 100€



4 Clases teoria:



  • Chapoteos 100€




  • Domicilio 150€



PONTE EN CONTACTO CON NOSOTROS Y TE LO EXPLICAMOS TODO!!


 




 



NOVEDAD!!! Preparacion al parto en el AGUA

miércoles, 25 de febrero de 2015

¿Entendiendo a los bebés?

Priscilla Dunstan es una mezzosoprano australiana que posee lo que ella misma describe como “memoria fotográfica para los sonidos”. Es capaz de esbebe llorandocuchar una melodía por primera vez y a continuación reproducirla nota por nota con su violín.


Al nacer su hijo, ella se dió cuenta de que habia sonidos de los que él pronunciaba que se repetían a menudo.


Según Priscilla, todos los bebés pasan por una primera fase en la adquisición del lenguaje en que emiten todos, sin distinción, hayan nacido donde hayan nacido, los mismos sonidos.


Tras varios años de observar a bebés pronunciando estos sonidos, Priscilla logró relacionar cada expresion con una necesidad. Asi surgió el Dunstan Baby Language.


Este estudio del lenguaje infantil iba a ser continuado por el Centro de Investigacion Infantil de la Brown University en Providence (EEUU), pero, al final, se limitaron a hacer un estudio de mercado y reuniones con pequeños grupos de madres con sus bebés para comercializar el método más rápidamente (se puede comprar un dvd y también hay una aplicación para iphone). Por este motivo expertos en lingüística llaman la atención de que la hipótesis de Dunstan no ha sido experimentada rigurosamente ni fue analizada académicamente. Algunas de las conclusiones a las que llegaron con el estudio de mercado fueron:


  • El 100% de las madres primerizas encontró este método muy valioso.

  • El 90 % de la madres recomendarían este estudio de lenguaje infantil a otros padres de recién nacidos.

  • El 70 % encontró que sus bebés, aprendieron mejor el lenguaje de sus padres, después de haber usado el sistema.

  • El 70% de la madres se sintió más segura en el ejercicio materno y más confiadas, así como con más control sobre la crianza, más relajadas y con menos estrés.

  • El 50% informó que tanto ellos como el bebé dormían mejor.

  • 2 de cada 3 padres informó de que tenían menos tensión o estrés con respecto a la crianza de su recién nacido, una cooperación más de los padres en el cuidado del bebé, y relaciones maritales más positivas.

  • El 50% de las madres informó también que los lazos de madre-hijo eran más fuertes, así como que la alimentación del bebé era mejor.

Según Dunstan las 5 “palabras” universales que emiten los bebés son las siguientes:


  • Neh o né: Con ella nos dicen que tienen hambre. Se pronuncia [né] o [nej] (donde la jota es casi imperceptible).

  • Ou o au: Con la que nos dicen que tienen sueño. Se pronuncia [ou] o [au] y según explica sería como un precursor del bostezo.

  • Je: Con la que nos dicen que están incómodos con algo, ya sea estrés, pañal sucio, calor, frío, etc.

  • Ieirj o eairh: Que quiere decir que tienen gases, ganas de tirarse pedos o molestias abdominales. Se pronuncia [ieirj] y las últimas “i” y “j” se alargan con intensidad.

  • Ej o ehj: Que quiere decir que tienen ganas de eructar, que notan aire en el estómago y quieren soltarlo. Se pronuncia [ej] y la “j” suena suave.

Aqui podeis ver un video con la explicación por parte de la propia Priscilla (está en inglés)


https://www.youtube.com/watch?v=PgkZf6jVdVg


¿Qué os parece? ¿Creeis que tiene razón?



¿Entendiendo a los bebés?

jueves, 19 de febrero de 2015

REFLEXIONES - "El follón" con las doulas

Hola a todos, siento haber tenido un poco abandonado el blog pero es que es la semana que paso en Londres trabajando y no he tenido mucho tiempo.

Esta semana se ha publicado un informe presentado ante Sanidad y el Fiscal General del Estado por el Consejo General de Enfermería con el que pretender poner fin a la figura de la doula.

Yo he de reconocer que no he leido el informe, pero he leido distintos periódicos y publicaciones en los que se habla sobre esto ya que está por todas partes en las Redes Sociales.

Yo soy enfermera y soy matrona y, si el acercamiento a esta cuestión es el que sugieren los periódicos entonces me parece algo exagerado.

Hay titulares muy extravagantes como este en el que afirman que las doulas "fomentan prácticas de  canivalismo". No creo que todas las doulas vayan recomendando la placentofagia la verdad.Vamos a ver, yo no se como esta la cosa en este sentido en España (en los partos que he atendido en Madrid aun nadie me ha pedido llevarse la placenta) pero en Londres si que hay una nueva moda por la que muchas mujeres deciden llevarse la placenta a casa. Algunas hacen con ella batidos, otras la llevan a sitios donde te la preparan en cápsulas...Yo no estoy a favor ni en contra de que la gente se tome la placenta, mientras no suponga un riesgo para la salud que cada uno se tome lo que quiera. Es cierto que tiene muchas propiedades, es rica en hierro y vitaminas  por ejemplo. Yo recuerdo que mi madre hubo una temporada que me estuvo echando unas ampollas en el pelo echas con placenta, creo que de ballena, porque se suponia que ayudaba a que fuera mas fuerte. Entonces, si podemos usar placenta de otros mamiferos con fines cosméticos por qué no usar la propia placenta para recuperarse después del parto? Tras el alumbramiento la placenta se revisa y se desecha con lo cual por qué supone un problema mientras no haya evidencias de que pueda ser perjudicial por algun motivo?

Con respecto a la figura de la doula como tal yo no creo que haya que verla como un enemigo. El papel de la doula es acompañar a la mujer, si me equivoco que alguna doula me corrija. La doula es una mujer, normalmente, con experiencia personal, es decir suelen ser mamás de uno o más hijos. Ellas pueden compartir esa experiencia con las mujeres que asi lo deseen. Si que creo, sin embargo, que no deben anunciarse como "Expertas" ya que para eso es necesaria una formación reglada de la que carecen, aunque hayan hecho algun curso por miles de euros de los que mencionan los periodicos.

Igual que me parece mal la imagen distorsionada que se está dando de la figura de la doula con motivo del informe del Consejo General de Enfermeria, tampoco me gustan las páginas y páginas que he leido en las distintas redes sociales de doulas criticando a las matronas. Habrá matronas que lo hagan mejor y otras peor como en todas las profesiones pero no se puede generalizar diciendo que las matronas "te violan" cada vez que te hacen una exploración vaginal, que te van a tumbar y ponerte en la postura que a la matrona que te toque le venga en gana o que las matronas no saben nada de lactancia materna.

Yo no voy a hablar por otras matronas pero os aseguro que tengo muchas horas de educación sobre lactancia materna y todo tipo de problemas y situaciones que pueden surgir con ella o con la lactancia artificial; que cuando estoy con una pareja asistiendo a su parto intento que se ajuste lo máximo posible a la idea que ellos tenian, discuto informo y pido permiso para cada cosa que le vaya a hacer a la mamá o al bebé e intento que la mamá este lo más movil y cómoda posible y que adopte la postura que prefiera.

La figura de la doula beneficia a muchas mujeres que desean que esa persona les acompañe durante su embarazo, parto y puerperio bien porque no tienen a otra persona, porque quieren el apoyo extra, porque necesitan a alguien que defienda su opinion en un momento muy vulnerable o porque quieren que comparta su experiencia vital con ellas  y a mi todo eso me parece muy bien, incluso aquellas que hacen cursos de "Consultora de Lactancia" ya que cuantas mas personas podemos ayudar a que el mayor número de bebés no dejen de tomar el pecho por problemas que podrian haberse evitado pues mejor. Lo que no me parece bien son todas aquellas que ofertan preparacion al parto, que incluso realizan partos, atencion en el puerperio .... porque aparte de la cuestion del intrusismo profesional lo peor es que es peligroso para la mujer no solo para el parto en sí si no para las expectativas y la manera en que la mujer y su pareja viven la experiencia del parto.

¿Vosotros que creeis sobre todo esto?

lunes, 9 de febrero de 2015

REFLEXIONES: El bebé de 3 padres


www.indicepolitico.com
En Gran Bretaña esta semana se ha dado el primer paso para aprobar una nueva técnica de
reproducción asistida que utiliza ADN de 3 personas. Este procedimiento aseguran que ayudará a evitar la transmisión de algunas enfermedades.

No se si alguno de vosotros recordareis la película Gattacca de finales de los 90. En ella se reflejaba una sociedad en la que ya no existía la concepción natural, los embriones eran diseñados, se evitaban las enfermedades, pero también se elegían otras características físicas. En la ficción todo esto había sido llevado hasta tal extremo que los individuos concebidos de manera natural, y por tanto, imperfectos eran considerados ciudadanos de segunda categoría.

Leer respecto a lo que se está intentando aprobar (vamos que se cree que ya es prácticamente una realidad) en  el Reino Unido hace que no pueda evitar pensar en esta película. Porque, como muchos de los detractores de esta idea: La Iglesia (no solo la Católica, si no también la Anglicana) así como distintos grupos, como la organización Human Genetics Alert, creo que esto podría abrir la puerta a una mayor modificación genética en el futuro.

No me entendáis mal a mi me encantaría que pudiésemos evitar todas las enfermedades genéticas  y congénitas que existen y, para aquellos de vosotros que penséis que lo que digo no son más que palabras, ¿recordáis que os dije que recientemente he sido madre?, pues bien mi bebé nació con pie zambo y con displasia de cadera, con lo que sé de lo que hablo. Y, sí, me encantaría poder asegurarme de que si decido tener otro bebé no va a tener los mismos problemas que su hermana pero sigo preguntándome,  entonces ¿donde deberíamos marcar el límite?. Porque a lo mejor hay algún padre por ahí para el que que su hijo tenga los ojos de un determinado color, o tenga una determinada altura o para el que evitar que tenga diabetes, por ejemplo, es muy importante y, quienes somos nosotros para decir que no es así.

A parte del hecho de que, en el caso del bebé de 3 padres se estarían evitando muchas enfermedades pero ¿cómo sabemos que no estamos poniendo la primera piedra para nuevas enfermedades derivadas de la manipulación genética a la que estos embriones estarían sometidos?. Porque como bien dice el refrán, a lo mejor estamos saliendo de Málaga para meternos en Malagón.

Y vosotros ¿qué opináis?

Para leer un artículo en el que explican bastante bien la polémica pulsa aquí

viernes, 6 de febrero de 2015

Día Internacional de Tolerancia Cero con la Mutilación Genital Femenina

Con motivo del Día Internacional de Tolerancia Cero con la Mutilación Genital Femenina volvemos a mostraros el articulo que escribimos sobre este tema, esperamos que os parezca interesante y compartais vuestras opiniones con nosotros.


mutilacion-genital-1


La Mutilación Genital Femenina (en inglés FGM – female genital mutilation) también conocida como circuncisión o ablación femenina consiste en la escisión parcial o total de los genitales externos femeninos por razones culturales o religiosas.  La mutilación sexual ritual de las mujeres se remonta al siglo 5 a.C.


Esta práctica está muy extendida a nivel mundial practicándose principalmente en muchos países de África (sobre todo países sub-saharianos) y oriente próximo aunque también en algunos países europeos y asiáticos.


En muchas ocasiones se la asocia al Islam pero lo cierto es que esta mutilación está prohibida por dicha religión.


La ablación femenina suele practicarse en niñas menores de 15 años. En muchos sitios se considera un rito de iniciación.


Aunque está asociada con  sistemas de dominación patriarcal lo cierto es que en la mayoría de los casos son las  propias mujeres las que perpetuán esta práctica.


Entre las razones detrás de la circuncisión femenina se encuentran:  asegurar que la niña llegue virgen al matrimonio (ya que si no la mujer podría ser rechazada), evitar la “promiscuidad femenina”, reducir la sensibilidad de los tejidos y el deseo sexual, aumentar el placer masculino, identificarse con la herencia cultural, mantenimiento de las conexiones sociales, en algunas culturas el clítoris y los labios son considerados “sucios y feos”  por lo que se eliminan para promover la higiene y porque visualmente se considera más bonito.


Tradicionalmente son curanderos/as, parteras y otros (normalmente con un papel relevante dentro de la comunidad) los encargados de practicarlo. Se realiza de forma rudimentaria y en condiciones muy pobres de salubridad, aunque actualmente está aumentando el número de casos llevados a cabo por personal sanitario (en torno al 18% según datos de la OMS)


La forma tradicional en que esta práctica es llevada a cabo es el siguiente:


La niña es inmovilizada, normalmente hay gente sujetándole las piernas abiertas. No se suele utilizar anestésico. Utilizan herramientas rudimentarias como puede ser un cristal, la tapa de una lata, tijeras, una piedra cortante o una cuchilla de afeitar. Para coserla suelen emplear simple hilo y aguja. Una vez concluido se suele dejar a la niña con las piernas inmovilizadas durante unos 40 días para permitir la cicatrización, utilizando a veces hierbas, leche, huevos, ceniza… para favorecer dicha cicatrización.


La niña suele ser llevada a un lugar para la recuperación donde además la enseñaran como actuar en futuros encuentros sexuales.


Dependiendo del grado de mutilación la niña tendrá dificultades pudiendo necesitar otros procedimientos para poder tener sexo vaginal y sobre todo para tener hijos.


Tipos


Hay 4 tipos de mutilación


v  Tipos 1,2,3 ver dibujo


v  Tipo 4 – no está clasificado pero incluye todos los demás procedimientos lesivos de los genitales externos con fines no médicos, tales como la perforación, incisión, raspado o cauterización de la zona genital (definición de la OMS).


Entre las complicaciones que la ablación femenina puede acarrear encontramos:


Complicaciones Agudas


–          Hemorragia


–          Infección/Sepsis


–          Sangrado de órganos adyacentes


–          Dolor insoportable


–          Shock


–          Retención urinaria


–          Tétanos


Problemas a largo plazo


–          Cicatrices severas


–          Infecciones crónicas


–          Complicaciones ginecológicas y urológicas


–          Problemas sociales y psicológicos


–          Consecuencias para la sexualidad


–          Perdida de la capacidad de tener un orgasmo debido a la destrucción de las terminaciones nerviosas vulvares


–          Complicaciones durante el parto/ Muerte del recién nacido


–          Esterilidad


–          Formación de fistulas, quistes y abscesos


–          Incontinencia


–          Relaciones sexuales dolorosas


–          Posible transmisión del VIH


–          Neuroma (tumor en un nervio)


–          Septicemia


–          Muerte


Circuncisión femenina en África


  • 1 niña cada 16 segundos

  • 4 niñas cada minuto

  • 228 niñas cada hora

  • 5480 niñas al día

  • 166.666 niñas al mes

  • 2 millones de niñas al año

  • 130 millones de mujeres

¿Qué se está haciendo al respecto?


En 1997, la Organización Mundial de la Salud (OMS) publicó una declaración conjunta con el Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF) y el Fondo de Población de las Naciones Unidas (UNFPA) contra la práctica de la mutilacion genital femenina. En febrero de 2008 se hizo pública una nueva declaración con el apoyo de más organismos de las Naciones Unidas en la que se abogaba por un aumento de las actividades de promoción del abandono de la mutilacion genital femenina.


La embajadora de la Organizacion de las Naciones Unidas contra la ablación, la ex modelo somalí Waris Dirie, quien sufrió infibulación a los 5 años, ha conseguido que ésta práctica sea ilegal en algunos países africanos, aunque se siga practicando de hecho. Unicef, en un informe, afirma que esta práctica se puede eliminar en una generación si hay un esfuerzo cultural por parte de las comunidades afectadas.


Os dejo un link a un video en el que se explica el porqué de esta practica en una comunidad africana (para aquellos mas sensibles solo aclarar que no se ven las imagenes de la ablacion), espero que os ayude a haceros una mejor idea sobre este problema que afecta a millones de mujeres y niñas.



Día Internacional de Tolerancia Cero con la Mutilación Genital Femenina

domingo, 1 de febrero de 2015

REFLEXIONES - La semana que viene empezamos... te apuntas??

Hola a todos, mes nuevo y un nuevo propósito.

He decidido que para darle un aire nuevo al blog, algo más personal, no centrarme solamente en el aspecto informativo y divulgativo, a partir de hoy voy a incluir una sección de Reflexiones.

En esta sección hablaré, una vez a la semana, de algún tema que me resulte interesante o impactante, algo que me parezca una influencia positiva o que me haga enfadar, algo sobre lo que se pueda debatir...

Con esta sección no pretendo dar lecciones, solamente expresar una opinión con la que podreis estar de acuerdo o en desacuerdo, y sea como sea, os invito a que tambien compartais vuestra opinion.

Siempre me ha gustado mucho leer y escribir también, aunque, he de reconocer que en lo segundo siempre he sido mucho más vaga. Con suerte esta sección del blog me servirá para resarcirme.

Recientemente he sido mamá así que también compartiré con vosotros impresiones e inquietudes desde el punto de vista de una mamá primeriza.

Espero que os animeis a participar...

Hasta la semana que viene

M